スタッフブログ

yoga

こんにちは、ヤマグチです。

やっと重い腰をあげてyogaに通い始めました。

4年ブランクがありますので、以前のように体も動かないですし呼吸法もスムーズにいかないのですがsweat01

ですがsign01それが何故か心地よいという矛盾ですcoldsweats01

前回のレッスンでは新月に向う週ということで体の詰まりを取っていくメニューでした。

レッスン後は完全リラックスモードでボーっとしましたshine

 

 

yogaマット

今日は新月ですmoon3

目標を明確にしたり、何かを始めるのに良いそうですよclover

 

 

 

ヤマグチ セイコ

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.salon-control.net/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/328

ページ上部へ