こんにちは、アライです いま、シリコンスチーマーにハマっています ちょっと茹だって、柔らかくなった温野菜が美味しいんです 身体を冷やさずにたくさん野菜が食べられます 千切りキャベツをこの中に入れて、くたくたにして食べるのがマイブームです アライマキ